RETIRO DE YOGA Y TURISMO EN MARRUECOS
Acompáñanos a una experiencia inolvidable, Yoga y turismo en los lugares más emblemáticos y maravillosos de Marruecos.
Visitaremos su naturaleza y su inconfundible arquitectura.
Practicaremos Yoga y meditación en el desierto.
Todo esto y mucho, mucho más…
A continuación te describo lo que haremos cada dia:
Domingo, día 27: Tánger - Tetuán - Chefchaouen :
12:00h
Encuentro en el Aeropuerto de Tánger y nos dirigiremos a la ciudad de Tetuán, situada a los pies de las montañas del Rif, nuestra ruta nos llevará a sus crestas y valles y a la hermosa y aislada ciudad de montaña de Chefchaouen, situada como una joya entre dos picos de las montañas del Rif.
Chefchaouen es conocida por las características fachadas azules de sus casas, pintadas así por los refugiados judíos que vivieron allí en la década de 1930, y es un destino increíble para cualquier viaje a Marruecos.
La medina de Chefchaouen cuenta con una plaza de estilo español rodeada de numerosos cafés, restaurantes en las terrazas y tiendas de artesanía que venden productos únicos de las tierras altas marroquíes. Allí pasaremos la primera noche, dónde podremos disfrutar del ambiente relajado y de las espectaculares vistas de las montañas de esta ciudad única. La cena será por libre.
Alojamiento en Riad.
22:00h
Presentación de la inmersión en Yoga y Marruecos.
Primera sesión de pranayama y meditación antes de dormir.
Lunes, día 28: Chefchaouen- Chefchaouen
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
10:00 – 10:30h
Desayuno
10:30 – 14:30h
Cómo meditar correctamente. Aspectos fundamentales para entender la meditación.
Filosofía del Yoga para la práctica de la vida.
16:00h
Visita guiada en chafchauen después de comer.
21:00h
Cena y meditación antes de dormir
Martes, día 29: Chefchaouen – Voluibilis - Meknas - Midelt
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
10:30h
Despues de desayunar continuamos nuestro viaje a Volubilis. una vista a la antigua ciudad romana declarada patrimonio de la humanidad por el UNESCO. Viajaremos a través de la ciudad observando los lugares de interés a medida que viajamos hacia Azro y los bosques de cedros grandes en el camino hacia Midelt para pasar la noche en un hotel 4 estrellas Alojamiento cena y desayuno.
22:00h Meditación antes de dormir.
Miércoles, día 30: Midelt -El Valle de le Ziz-Erfoud-Tissardmien Oasis
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
Vamos a viajar a través del norte de las montañas del Atlas, viajando a lo largo del valle del Ziz, río donde se llevará a frecuentes paradas para observar el bello panorama de montañas, valles, las escenas de río, quebrada Ziz, oasis. Pasaremos por la ciudad o Er Rachidia mientras nos dirigimos al este de la ciudad del desierto del Sahara. Pasaremos la noche en el oasis de Tissardmien en maison acacias donde podrá aventurarse a explorar el oasis a pie. Alojamiento cena y desayuno en un hotel con mucho encanto.
22:00h
Meditación antes de dormir
Jueves, día 31: Maison Acacías
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
10:00 – 10:30h
Desayuno
10:30 – 14:30h
Chakras, autoconocimiento y despertar espiritual.
Después de comer este día será libre para pasear y relajarse, además de comprar algún recuerdo si alguien lo desea.
22:00h Meditación antes de dormir.
Viernes, día 1: Maison Acacias-Rissani-Erfoud-Canteras de fossiles-Oasis
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
10:00h
Desayuno y salida para descubrir la ruta de las kasbahs de Rissani. Pasearemos por el mercado, único en estas latitudes y famoso por abastecer a las tribus y nómadas del desierto. También el curioso parking de burros. Rissani, antigua capital económica de Marruecos y primera ciudad imperial del país, de su gran zoco bajo las arcadas rojas y de sus numerosos zocos. Después visitaremos la ciudad de Erfoud y la cantera de los fósiles. Finalmente volveremos a pasar la noche al pie del Oasis. Cena y alojamiento.
Sábado, día 2: Maison Acacías
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
10:00 – 10:30h
Desayuno
13:30 – 14:30h
Yoga sutras: Comprensión de la mente y el estado de trascendencia.
14:30 – 15:30h
Comida
15:30 – 17:00h
Teoría del mantra y Kirtan (canto de mantras) acompañado de la guitarra.
17:00h
Vistarás las primeras dunas para ver la espectacular puesta del sol.
Meditación en las dunas.
Domingo, día 3: Oasis-Erg Chebbi-Merzouga – Desierto
8:00 – 10:00h
Práctica de Yoga y Meditación.
10:00h
Después del desayuno y de las clases de yoga nos vamos a visitar alrededor del Erg Chebbi, vamos a conocer a los nómadas, minas abandonadas y luego escuchar algo de música gnawa, originaria de Ghana y Sudán. Hacia la hora de comer, nos dirigimos a Merzouga, después del almuerzo y una buena piscina relajante (para los atrevidos), nos dirigimos a una aventura en las dunas de arena. Vuelta a Maison Acacías alojamiento en casa rural.
21:00h Clausura del viaje y última meditación.
Lunes, día 4: Maison Acacías- Fez – Barcelona
Después del desayuno saldremos hacia el aeropuerto de Fez para el embarque por la tarde.
¿Qué incluye el viaje?
Y que no incluye.
Alojamientos
Están incluidos TODOS los alojamientos en el precio.
Transportes y dietas
Todos los transportes incluidos exceptuando el Avión de ida y vuelta.
Dietas parcialmente incluidas.
No todas las comidas están incluidas debido a que muchas veces estaremos fuera y cada cual administrará lo que desee comer, pero en marruecos comer es económico.
Actividades y turismo
Están incluidas TODAS las actividades relacionadas con visitar el país.
Yoga y meditación
Todas las prácticas y las 35 horas teórico-prácticas de Yoga Alliance.
Recibirás un diploma al finalizar el retiro acreditando estas horas.
Vuelos recomendados
Vuelo de Ida
Barcelona - Tánger
https://www.kayak.es/flights/BCN-TNG/2024-10-27?sort=bestflight_a
Vuelo de vuelta
Fez - Barcelona
Estamos esperando a que salgan los vuelos directos, pero no tardarán mucho en salir. Te informaremos en cuanto esten.
Equipo
Estas serán las personas que te acompañarán a la aventura.
Samuel Gunas
profesor de yoga
Hassan Anaam
Guia Turistico privado www.sentimientonomada.com
Clara Catalán
terapeuta gestalt www.sentimientonomada.com
Precio y Condiciones.
1543€
De los cuales solo necesitas previa reserva con 300€ mediante transferencia o bizum.
El resto del importe se abonará a la llegada en EFECTIVO.
No es necesario que lleves dinero cambiado a la moneda Marroquí, allí puedes cambiarlo.
Preguntas frecuentes
Es necesario el pasaporte y visado turístico para entrar a Marruecos.
Por el tema de las vacunas, no existe obligatoriedad de ninguna vacuna para entrar.
Ropa para el dia y ropa de abrigo.
Calzado cómodo y chanclas.
Utensilios de higiene personal.
Trae también ropa cómoda para la práctica y utensilios como esterilla, bloques, manta o cinturones.
Si, iremos a donde sea necesario para que todo el mundo pueda disfrutar del viaje sintiedose seguro/a.
Si, adaptaré el nivel de todas las prácticas para que todas las personas puedan practicar sin problema.
Respecto a las lesiones, si se trata de algo que te impide caminar eso ya será mas complicado.
Escríbeme al correo info@samuelgunas.com y te contestaré encantado.